Receita: Sobremesas Light

Olá galera ! ♥

Trouxe para vocês uma receita básicas de sobremesa light. Sei que muitas pessoas fazem dieta e querem se manter em forma, mais isso não significa que não podem comer alguns doces né ?

Enfim, essa sobremesa que separei é saudável e vocês podem come-lá sem ficar com peso na consciência, tá?

INGREDIENTES -

500 ml de leite condensado                                                                                                               

1 caixa de pudim de coco light                                                                                                          

2 caixas de gelatina sabor morango light                                                                                          

 1 caixa de morangos cortados ao meio ( limpos e sem folhas )                                                         

                                                    

                                                              MODO DE PREPARO -

Prepare o pudim de coco com o leite desnatado, seguindo as orientações: coloque em um recipiente de metal e deixe durante 1 hora na geladeira para endurecer um pouco. Dissolva as 2 caixas de gelatina em 700 ml de água (200 ml quente para diluir e depois colocar os outros 500 ml gelada), reserve. Coloque os morangos sobre o creme e despeje a gelatina com uma colher, com cuidado para não penetrar no creme. Leve a geladeira até a gelatina endurecer.

*O tempo de preparo é de aproximadamente 20 minutos e essa receita rende em até 6 porções!

Gostaram, meninas? Aproveitem essas maravilhosas sobremesas e continuem em forma!

beijos amores e até +++